Nem, mindkét módszer fájdalommentes és gyengéd. Az OMT kezelés során precíz, kontrollált mozdulatokkal dolgozunk, amelyek nem okoznak fájdalmat – bár néha érezhetsz enyhe nyújtást vagy mobilizációt. A craniosacralis terápia különösen finom érintésekkel dolgozik, mindössze 5 gramm nyomással, ami körülbelül egy aprópénz súlyának felel meg. Sok vendégünk annyira ellazul a kezelés során, hogy el is alszik.

• Craniosacralis terápia: 90 perc
• OMT kezelés: 50 perc

Minden alkalom tartalmaz rövid beszélgetést a panaszaidról és az előrehaladásról, majd a kezelést. Az első alkalommal részletesebb anamnézist és alapos mozgásvizsgálatot végzünk, hogy feltérképezzük a panaszaid okát – nem csak a tüneteket kezeljük, hanem a kiváltó okot keressük.

Kényelmes, laza ruházat ajánlott – például melegítő, pamut póló, leggings vagy kényelmes nadrág. A kezelés során ruhában maradhatsz, nem kell átöltöznöd. Fontos, hogy a tested szabadon mozoghasson, és te is kényelmesen érezd magad. Kerüld a szűk farmereket, öveket és kemény cipzárokat. Ha craniosacralis terápiára jössz, még lazább, puhább ruházat ideális.

OMT kezelés: Aktívabb, mozgásszervi technikák – ízületek mobilizálása, izomfeszültség oldása, mozgástartomány helyreállítása. Kiváló akut fájdalmakra, mozgáskorlátozottságra.

Craniosacralis terápia: Finom, gyengéd érintésekkel dolgozik, a test öngyógyító folyamatait támogatja. Ideális krónikus fájdalmakra, migrénre, stresszre, alvászavarokra és azoknak, akik gyengédebb kezelést preferálnak.

Ha nem vagy biztos, melyik lenne számodra a legjobb, az első konzultáció során segítünk kiválasztani!

Általában 3-5 alkalom elegendő a tartós javuláshoz, de ez egyénenként és panasztól függően változik. Az első alkalom után már érezhető javulás várható – sokan jelentős fájdalomcsökkenésről és jobb mozgékonyságról számolnak be. Akut panaszok esetén gyakran 2-3 alkalom is elég, míg krónikus problémáknál 4-6 kezelés szükséges. A kezelések között általában 1-2 hét telik el, hogy a tested feldolgozhassa a változásokat.

Igen, ingyenes utcai parkolás áll rendelkezésre 100 méteren belül és a környező utcákban. Amennyiben nagyon fájdalmas vagy nehéz a mozgás, kérjük előre jelezd nekünk, hogy tudjunk helyet biztosítani közvetlenül az épület előtt.

Széles körű mozgásszervi panaszokkal tudunk segíteni:

• Fájdalmak: nyaki, háti, deréktáji, csípő- és térdfájdalom

• Fejfájás és migrén

• Ízületi problémák: sacroiliacalis ízületi fájdalom, ízületi merevedés

• Stressz, alvászavarok, feszültség

• Mozgáskorlátozottság, tartási problémák

• Sportsérülések utáni rehabilitáció

Ha bizonytalan vagy, hogy a te panaszod kezelhető-e, hívj bátran telefonon – az első beszélgetés során el tudjuk dönteni, hogy melyik terápia a legmegfelelőbb számodra.

1. Részletes beszélgetés: Megismerjük a panaszaidat, az előzményeidet, az életmódodat.

2. Mozgásvizsgálat: Tesztekkel feltérképezzük, mi okozza a problémát – nem csak a tünetet kezeljük, hanem a kiváltó okot keressük.

3. Kezelés: Már az első alkalommal elkezdődik a terápia.

4. Tanácsadás: Javaslatokat adunk otthoni gyakorlatokra, életmódbeli változtatásokra (ha szükséges).